evoluçao





quarta-feira, 27 de julho de 2011
Oi galera light é to tentando volta pra RA mais tá tão difícil ,minha vida tá tão corrida 2 emprego acreditam ..não to engordando até que emagreci umas gramas mais quero muito mais que gramas toda semana eu vento volta mais parece que a anaconda que estava adormecida dentro de mim finalmente acordou e ando sentindo tanta fome o bom da história e que to emagrecendo pouco mais tá diminuindo vou indo bjs meninas ainda to sem net logo logo as coisas voltam ao normal eu espero fui..................
segunda-feira, 11 de julho de 2011

bom dia !!!!!!!!!!!!!!!!!

oi amigas  ontem fiz um post meio desanimada da RA   mais quando sai do trabalho resolvir me pesar e adivinhemmmmmmmmmmmmmmmmmmmm   95.900 kg   maravilha kkkkkkkkkk
nem mesmo eu sei o que se passou com meu metabolismo essa semana  foram 3kg embora essa semana que de mais  e minha RA ta longe de ta perfeita  mais que bom que continue assim né sómente diminuindo  bjossssssssssss amigas obrigada pelo apoio e carinho de vcs
domingo, 10 de julho de 2011

parei de emagrecerrrrrrrrrrrr

boa tarde meninas então meu peso de ontem foi 97,100falta pouco para 95 kg mais temho apenas 2 dias pra vencer esse desafio  ja não acho mais que eu vou conseguir   mais não vou desistir
tem cido tudo tão dificil ,, passo o dia todo me alimentando bem   super bem alias, mais quando saio do trabalho eu e amigas vamos para um barzinho e affffffffff  eu não resisto as coxinhas que tem lá ,ta dificil  a noite em casa ainda tem janta  e eu janto pouco mais janto  , mais ontem depois de comer a caxinha  ainda me acabei em um prato de macarronada rsrsrsrsrs  é mole ou que mais    , mais falando super sério agora  amanhã ja ´e segunda  e na sexta feira eu quero e presciso de resultados positivos na balança  ,,, ja sei onde to errando portando tambem sei sei o que prescisa ser corrigido  puxa ja tem um tempão que meu peso não diminui to ficando  estressada com isso já  ,,,,,,,,,,,,,, maiiiiiiiiiiis amanhã é segunda e vamos começar a semana dietando   hoje ainda ta perfeito  ta bom vai  quase perfeito  hoje pela primeira vez na semana tomei café da manhã kkkkkkkkkk   éeéééé´  1 pão com presunto e mussarela  e um copo de suco de uva  no almoço apenas um filé de frango com verduras cozidas e 2 colheres de arroz ,,,,,,,,,, agora vamos ver daki pra tarde  se eu vou saber me controlar  e eu tenho que me controlar
ops desculpem pelo post longo mais é que hoje é domingo e eu to aki trabalhando pode isso to muito estressada mais vai passar logo    bjssssssssssssssss  amo vcs
quinta-feira, 7 de julho de 2011

boa tarde

é parece que recebi o empurrão que faltava  ,,,,,,,,,,, subi na balança onteem e   ee  e  e  e    engordei 2 kg   então hoje tomei vergonha na cara e voltei de vez pra RA    ja são quase 2 meses  que relaxei  e agora com 2 kilos a mais    .......mais vou reverter essa situação   a se vou  
  então é hora de um desafio pessoal  
me desafio a estar com 95 kilos até dia 12 de julho terei que eliminar quase 3 kilos até la   e não vai ser facil mais eu consigo      agora vou ver se consigo visitar vcs   bjssssssssssssss  



ps  : até agora minha RA ta toda perfeitinha   uhuuhuhuhuhuh
quarta-feira, 6 de julho de 2011

ta dificil me focar

oi meus amores   tem cido tão dificil me focar na RA   que to até com medo de me pesar  pretendo fazer uma dieta radical  sei que ninguem vai me aconselhar  a fazer isso  mais é nescessario  presciso de um empurrãzinho  e vou entra de cabeça    bjsssssssss  amigas   amanhã vou tentar visiitar vcs  ta uma correiria  aki no trabalho que só agora pude parar um pouquinho   amanha dou noticias    bj amo vcs
segunda-feira, 4 de julho de 2011

agora vaiiiiiiiii !!!!!!!!!!!!!! Tem que irrrrrrrrrrrr

boa tarde  blogosfera    hoje segunda  e ja prometi que vou dietar essa semana                                                                final de semana foi um desastre  encerrei o domingo comendo 2 cachorro quente  pode isso                               hoje até agora  RA ta uma maravilha   vamos se esforçar pra daki pra tarde continuar assim      fora isso   to meio doente  garganta inchada pra caramba  parece que to com uma laranja entalada no pescoço   mais  minha RA   de hoje não passa ja adiei muito minha volta pra RA   e hoje é o dia  vamos pegar firme   e ir até o fim    é isso  queridas   agradeço o apoio de cada uma de vcs  que não me abandonaram  amo vcs  amigas   bjssssssssssssssss
sexta-feira, 1 de julho de 2011
Oii minhas amigas lindas do meu coração minha vida parece está entrando nos eichos to curtindo a vida adoidado conhecendo pessoas novas me divertindo mais mais minha RA TÁ UMA DROGA mais notícia boa é que nesse um mês que me distânciei do blog e da RA engordei só 300 gramas ...e tá tão difícil pegar firme de novo mais sou brasileira e não desisto nunca kkkkkkkk e a partir de amanhã prometo me comprometer com vcs e comigo também porque ...aaaa gente eu mereço e presciso muito eliminar muitos kgs ainda e não vou parar no meio do caminho não mesmo conto com a amizade e o apoio de todas vcs !!o desgraçado do meu ex não me deu o meu pc então eu ainda to sem pc e sem net ,to morrendo de vontade de visitar o cantinho de vcs e de comentar mais ainda não da bjs

Contando visitinhas

Minhas pesagens !!


15marco....108.60
30 março ..105.60
08 abril...102.90
18 abril...102.25
23 abril...104.00
29 abril...102.75
06 maio.....99.45
13 maio.....98.75
21 maio......98.80
25 maio......98.20
31 maio......97.90
13 junho.....96.50
10 julho.......95.90
08agosto......93.90
12agosto.......92.80
27agosto.......91.90
06outubro.....88.00
10novembro..85.00
14dezembro..90.200
20dezembro..88.100
26dezembro..86.500
30dezembro..85.600
09janeiro.......83.900
16janeiro........80.800
29de março.........79.300

2016
22 de abril........................................97.600
25 de abril........................................96.150
30 de abril........................................97.600
03 de maio........................................91.600

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Eu não tenho que ser perfeito para perder peso, mas não vou parar de tentar."

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