Diário da Mary

boa tarde meninas então meu peso de ontem foi 97,100falta pouco para 95 kg mais temho apenas 2 dias pra vencer esse desafio  ja não acho mais que eu vou conseguir   mais não vou desistir
tem cido tudo tão dificil ,, passo o dia todo me alimentando bem   super bem alias, mais quando saio do trabalho eu e amigas vamos para um barzinho e affffffffff  eu não resisto as coxinhas que tem lá ,ta dificil  a noite em casa ainda tem janta  e eu janto pouco mais janto  , mais ontem depois de comer a caxinha  ainda me acabei em um prato de macarronada rsrsrsrsrs  é mole ou que mais    , mais falando super sério agora  amanhã ja ´e segunda  e na sexta feira eu quero e presciso de resultados positivos na balança  ,,, ja sei onde to errando portando tambem sei sei o que prescisa ser corrigido  puxa ja tem um tempão que meu peso não diminui to ficando  estressada com isso já  ,,,,,,,,,,,,,, maiiiiiiiiiiis amanhã é segunda e vamos começar a semana dietando   hoje ainda ta perfeito  ta bom vai  quase perfeito  hoje pela primeira vez na semana tomei café da manhã kkkkkkkkkk   éeéééé´  1 pão com presunto e mussarela  e um copo de suco de uva  no almoço apenas um filé de frango com verduras cozidas e 2 colheres de arroz ,,,,,,,,,, agora vamos ver daki pra tarde  se eu vou saber me controlar  e eu tenho que me controlar
ops desculpem pelo post longo mais é que hoje é domingo e eu to aki trabalhando pode isso to muito estressada mais vai passar logo    bjssssssssssssssss  amo vcs