sexta-feira, 20 de maio de 2011
decepicionada
boa noite povo light !!!!!!!!1
É isso mesmo decepiçionadissima passei a semana toda bem light comendo a tal da sopa
somente um dia essa semana eu comi pipoca com chocolate quente , e hotem que eu tomei uma caneca de chocolate quente
tava toda confiante mais adivinhem só
levei um susto quando subi na balança 101. 30 que horror , sorte que eu tava de jaqueta e tamanco ai tirei tudo a jaqueta e o tamanco e subi de novo na balança e ela marcou 99.800 menos mal ufa!!!!!!!!!!
Mais ainda sim eu ENGORDEI E ESSA SEMANA FOI MUUUUUUUUUUUUUITO LIGHT afffff fiquei muito decepicionada mais vamos seguir em frente
Decidi que vou fazer um novo desafio mais agora com AF presciso de alguma atividade e tambem de resultados
Gostaria muito de saber como funciona a dieta dos pontos ,,,, por favor se vcs souberem me explicar estou pronta a ouvilas rsrsrsr
vou pegar firme nessa semana pra que na proxima semana o resulltado seja positivo né se não eu desanimo de novo
aceito dicas de como funciona a dieta dos pontos
bjossssssssss
e ótimo find pra vcs
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Eu não tenho que ser perfeito para perder peso, mas não vou parar de tentar."
Desafio! Vem com a gente?
EMAGRECI 2.300KG
Oi amiga!
ResponderExcluirNão desanime não heim...nada de ficar tristinha e se entregar,pense no que você já conquistou,vai jogar tudo fooora?
NAIM NAIM NAIM
Amiiiga nunca fiz a dieta dos pontos,não faço nem idéia,mas se você procurar no GOOGLE VOCÊ ENCONTRA EXPLICADINHO ;-]
Beijos querida
Fique com Deus
Oie amiga!!!
ResponderExcluirDesanima nãaaooooo... a outra semana será melhor.
Tenta começar a fazer mais atividade física, nem que for pouco a mais só. Vai ajudar!
Eu não sei sobre a dieta dos pontos, mas acho que é o mesmo que somar calorias, só que com uma tabela mais fácil.
Bjooo
Nunca fiz a dieta dos ponto, mas já pesquisei sobre ela no google! É interessante.. Mas eu particularmente prefiro reduzir os alimento q consumo! Enfim, espero q vc perca esse kg q voltaram! bjinhooos
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