quarta-feira, 6 de abril de 2011
Indignada!!+entrevista da tv+8 dia do desafio
Oi amigas boa tarde! Estou totalmente indignada.....
Hoje encontrei com uma amiga que ja não via a uns 2 anos sabe o que foi que eu ouvi
''O PASTO TA BÃO EM''
Ela teve a cara de pau de ficar repetindo isso umas 5 vezes, acho que pra ter certeza que todo mundoque estivesse ali pudesse ouvir mesmo , me senti humilhada, se acha me
chamou de vaca,que ódio, que raiva,me deu vontade de sentar a mão na cara dela,, Mais dei um sorrizinho sem graça pra ela e a deixei falando sózinha.....................
,sabe tava indo tão bem , sempre tem que aparecer alguem pra desanimar a gente gente , essa """"amiga"" me jogou um balde de agua fria....................................... mais não vou desistir nunca mesmo triste, chorando, eu sei que vou vencer, vou consequir sim..... tenho que conseguir..
___________________________________________________________________________MUDANDO DE ASSUNTO VCS VIRAM HOTEM A REPORTAGEM DA LIGA NA BAND
Gente uma moça de 140 kgs disse que a gente tem que se aceitar do jeito que é e ser feliz..
eu não me aceito desse jeito , por que eu não sou desse jeito , me deixei ficar assim por descuido, mais não sou desse jeito e não me aceito, vou fazer de tudo pra voltar a ser como eu era.
Foi muito interessante a matéria deles,tinha um moço tambem obeso , tentando emagrecer, sabe que me deixou indinada tmbm, ele passou o dia todo comendo salada, comida saudaveis pra emagrecer, a noite ele disse que tava com fome, que prescisava comer,e sabe qual foi a comida que ele comeu pra matar a fome........ uma barra inteira de chocolate... faça me o favor né ,, isso lá era fome
__________________________________________________________________________
O que eu comi hoje?
Amigas , sei que pareçe pouco o que estou comendo, e sei que não devia ter feito o que fiz hontem mais acreditem meu estomago ja se acostumou a comer isso, e se eu como um pouco a mais, me sinto estufada , inchada e eu ponho tudo pra fora...éca.... quanto a agua estou me esforçando pra tomar hoje ja tomei meio copo heeeeeeeeehheee........
Ja o AF afffffff, ta dificil.sou tão prequiçosa kkkkkkk só to nos abidominais, É QUE ESSES DIAS NO ONIBOS assim que entrei avistei uma mulher alta e magra, concerteza ela devia ter cido muito gorda ,e tinha emagrecido muuitoooo. a barriga dela batia no meio das coxas. ELA TAVA MAGRA, BEM VESTIDA, ME PERDOEM MAIS ACHEI TÃO FEIO AKILO , QUE AGORA NÃO FICO SEM OS ABIDOMINAIS, FAÇO TODO DIA. é acho que é só bjão para todas vcs vcs ja moram em meu coração. hontem disse a meu marido que se não fosse vcs eu ja teria desistido, obrigado guerreiras !!!!
__________________________________________________________________________ Oque eu comi hoje?
Café:200 ml de suco de abacaxi =86 calorias ,,, ja deu pra percebe que eu adoro abacaxi né rsrsrs
Almoço: 300gr de kiabo refogado+1 tomate+4colheres de sopa de arroz+metade de um bife grelhado===212 calorias
Lanche da tarde:200 ml de ads sabor abacaxi +1 maçã=153 calorias
Jantar :10 folhas de alface+ 1 pepino + 3 colheres de arroz=128 calorias é o que pretendo comer hoje
Lanche da noite :200ml de ades sabor abacaxi =75 calorias
_________________________________________________________________________-
Total de caloria ingeridas: 660 kcal
Gasto calórico diário: 2.290 kcal
Saldo do dia: -1.630 kcal
___________________________________________________________________________MUDANDO DE ASSUNTO VCS VIRAM HOTEM A REPORTAGEM DA LIGA NA BAND
Gente uma moça de 140 kgs disse que a gente tem que se aceitar do jeito que é e ser feliz..
eu não me aceito desse jeito , por que eu não sou desse jeito , me deixei ficar assim por descuido, mais não sou desse jeito e não me aceito, vou fazer de tudo pra voltar a ser como eu era.
Foi muito interessante a matéria deles,tinha um moço tambem obeso , tentando emagrecer, sabe que me deixou indinada tmbm, ele passou o dia todo comendo salada, comida saudaveis pra emagrecer, a noite ele disse que tava com fome, que prescisava comer,e sabe qual foi a comida que ele comeu pra matar a fome........ uma barra inteira de chocolate... faça me o favor né ,, isso lá era fome
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O que eu comi hoje?
Amigas , sei que pareçe pouco o que estou comendo, e sei que não devia ter feito o que fiz hontem mais acreditem meu estomago ja se acostumou a comer isso, e se eu como um pouco a mais, me sinto estufada , inchada e eu ponho tudo pra fora...éca.... quanto a agua estou me esforçando pra tomar hoje ja tomei meio copo heeeeeeeeehheee........
Ja o AF afffffff, ta dificil.sou tão prequiçosa kkkkkkk só to nos abidominais, É QUE ESSES DIAS NO ONIBOS assim que entrei avistei uma mulher alta e magra, concerteza ela devia ter cido muito gorda ,e tinha emagrecido muuitoooo. a barriga dela batia no meio das coxas. ELA TAVA MAGRA, BEM VESTIDA, ME PERDOEM MAIS ACHEI TÃO FEIO AKILO , QUE AGORA NÃO FICO SEM OS ABIDOMINAIS, FAÇO TODO DIA. é acho que é só bjão para todas vcs vcs ja moram em meu coração. hontem disse a meu marido que se não fosse vcs eu ja teria desistido, obrigado guerreiras !!!!
__________________________________________________________________________ Oque eu comi hoje?
Café:200 ml de suco de abacaxi =86 calorias ,,, ja deu pra percebe que eu adoro abacaxi né rsrsrs
Almoço: 300gr de kiabo refogado+1 tomate+4colheres de sopa de arroz+metade de um bife grelhado===212 calorias
Lanche da tarde:200 ml de ads sabor abacaxi +1 maçã=153 calorias
Jantar :10 folhas de alface+ 1 pepino + 3 colheres de arroz=128 calorias é o que pretendo comer hoje
Lanche da noite :200ml de ades sabor abacaxi =75 calorias
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Total de caloria ingeridas: 660 kcal
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Saldo do dia: -1.630 kcal
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antes e depois 40 kilos off
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- Mary
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- Seja bem vindo !!Pode me chamar de MARY , tenho 3 2 ANOS ESTOU DE VOLTA NA LUTA
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Eu não tenho que ser perfeito para perder peso, mas não vou parar de tentar."
Desafio! Vem com a gente?
EMAGRECI 2.300KG
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Olá linda la no meu blog ta rolando o sorteio que ta dando um mega kit redux San e Drena corpus queria te ver participando lá
ResponderExcluirvale muito a pena
http://anaemiaurgente.blogspot.com/2011/04/sorteio-kit-completo-redux-san-e-drena.html
oi Mary, olha só essa, eu fui levar minha filha no hospital onte, quando eu estava esperando pra ser atendida um senhor gordo, chegou do meu lado e disse: é chato ser gordo né? Ai pensei esse cara vai falar alguma merda promeu lado, ai fiquei calada, então ele continuou, tem uma mulher de uns 300 kgs que estão tentando bater uma chapa dela e não conseguem, pra ser educada eu disse: coitada deviam fazer redução de estômago nela. Ele não satisfeito disse: é muito difícil vida de gente como eu e vc, e apontou pra mim,é que gente não se controla, gosta muito de comer, caraca, olhei pra cara dele e me afastei depois pensei, poxa, já emagreci quase 18 quilos, eu pesava 108 e hoje tô 91,pra mim já faz muita diferença, mas quanto será que tenho que pesar pra parecer normal? é amiga a caminhada é dura, difícl mesmo, mas isso não vai me fazer desistir, vou conseguir chegar na minha meta, e o mesmo digo a vc, somos fortes, se aguentamos esse peso todo, os olhares, aspalavras chatas, o deboche, então aguentamos emagrecer tb, correr atrás, não desista, vc consegue, bjão
ResponderExcluirOI MARY!!! QUE TERRÍVEL ESSAS AMIGAS DA ONÇA QUE SÓ APARECEM PARA BOTAR DEFEITO!!! OLHA AMIGA, LIGA NÃO, ELA É QUE COME PASTO, POIS É UMA BURRA POR NÃO VALORIZAR UMA PESSOA COMO VC!!! O IMPORTANTE É QUE ESTAMOS REESCREVENDO NOSSAS HISTÓRIAS E VAMOS VENCER!!! QUEM TEM BOCA FALA O QUE QUER, MAS NÃO DEIXEMOS ISSO AFETAR NOSSO CORAÇÃO!!!
ResponderExcluirOLHA GOSTEI DA SUA DIETA DE HOJE, MAS SÓ O SUCO NO CAFÉ DA MANHÃ?? ACRESCENTA ALGUMAS BOLACHINHAS, VAI TE DAR ENERGIA PARA REALIZAR SUAS TAREFAS CERTO?!!!
BEM MARY, FICA COM DEUS!!! BJOCAS
Aff... que "amiga" heim??? Passa longe de uma criatura dessa... aposto que é INVEJA. Tem gente que não aguenta ver os outros se dando bem e feliz e afeta em alguma coisa que machuca... disso temos que estar vacinadas...engraçado... das vezes que emagreci tinha "amiga" que nem chegava perto de mim, só quando estava gorda... Força...vc eh muito melhor que ela - VC EH PODEREOSA!!!
ResponderExcluirQueria ter visto o programa...esqueci...
Gostei do cardápio, mas como a amiga disse ai em cima... podia acrescentar alguma coisa no café da manhã (sem ser pão doce...rsrs) uma fatia de pão integral é legal...dá bastante energia...
e ÁGUA NESSE CORPO MENINA!!!
beijos
OI MARY
ResponderExcluirTEM GENTE Q Ñ MEDE AS PALAVRAS NÉ MESMO
+ NUM LIGA Ñ SABI O Q VC FAZ : FAÇA SUA R.A DIREITINHO E DEPOIS FAÇA QUESTÃO Q ELA TE VEJA AINDA + LINDA
BJO E VAMOS Q VAMOS
Como uma amiga assim, nao precisa nem de inimiga...
ResponderExcluirPor que vc nao mandou ela pastar?
Eu nao deixaria passar em branco!
Mas é isso... continue firme, e tente beber água... vou ficar no seu pé por causa da água...
Outro beneficio da água é a redução de celulite...
Beijos
Oiiiii Mary, obrigada por me seguir amada.. Eu vim aqui e não podia deixar de te seguir tbm, quero estar "presente" nas tuas conquistas né, e eu creio que serão muitas...
ResponderExcluirUM beijão lindaaaa. fica com Deus tah.
Qué!
amigaa nao de ouvidos para essa pessoa viu..eh chato escutar isso..mas vamos tentar esquecer isso ne
ResponderExcluirtenha uma otyma quinta