evoluçao





quinta-feira, 17 de março de 2011

Olá

tenho 27 anos  e estou muito acima do peso eu pesava 48  mais depois do meu casamento comecei a engordar sem parar  hoje estou com 108 que desespero  ja passei por situações constrangedoras por causa  do meu peso mesmo !! e no começo de 2011 eu decidi que iria começar uma diéta e emagrecer mas como sempre foi só por alguns dias o entusiasmo e passou
Hoje decidi compartilha minha caminhada em busca de( bem estar)minha luta para emagrecer  ja tem uma semana que pequei firme na diéta e ja perdi 3 kilos e sei que da ki pra frente muitos  ainda vão embora   bom hoje é só meu primeiro dia aki no blog  ainda to sozinha aki  mas sei que amigas vão chegar e que juntas nos iremos conseguir   por hoje é só  até amanha então
  

Um comentário:

Oie obrigada pela visita! volte sempre!!!

VENCEREMOS A OBESIDADE

Contando visitinhas

Minhas pesagens !!


15marco....108.60
30 março ..105.60
08 abril...102.90
18 abril...102.25
23 abril...104.00
29 abril...102.75
06 maio.....99.45
13 maio.....98.75
21 maio......98.80
25 maio......98.20
31 maio......97.90
13 junho.....96.50
10 julho.......95.90
08agosto......93.90
12agosto.......92.80
27agosto.......91.90
06outubro.....88.00
10novembro..85.00
14dezembro..90.200
20dezembro..88.100
26dezembro..86.500
30dezembro..85.600
09janeiro.......83.900
16janeiro........80.800
29de março.........79.300

2016
22 de abril........................................97.600
25 de abril........................................96.150
30 de abril........................................97.600
03 de maio........................................91.600

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Eu não tenho que ser perfeito para perder peso, mas não vou parar de tentar."

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